Calmare și relaxare cu uleiuri esențiale

Cine nu tânjește după calm în momentele stresante ale zilei și după relaxare seara? În vremurile dificile de astăzi, ambele sunt aspecte fundamentale pentru sănătatea și bunăstarea fizică și mentală.

Calmare și relaxare cu uleiuri esențiale

Prezentare generală

Sfat: Folosiți săgeata din dreapta jos pentru a vă întoarce la început.

Opriți-vă și relaxați-vă seara

Este adesea dificil să te relaxezi și să te deconectezi după o zi lungă și plină de evenimente, atunci când mintea ta încă se învârte. Uleiurile esențiale de lavandă, de cedru și de iarbă dulce haitiană (ulei de vetiver) sunt ideale pentru a găsi calmul necesar și pentru a renunța.

Dar amestecul restaurator Serenity vă ajută, de asemenea, să vă deconectați și să adormiți într-un somn liniștit și odihnitor – un ajutor minunat pentru a adormi.

Acest amestec de uleiuri esențiale are o aromă liniștitoare și relaxantă, care ameliorează tensiunea și vă oferă o odihnă binemeritată. În special, uleiurile esențiale Ho wood oil și Haitian sweetgrass oil (ulei de vetiver) conferă lui Serenity o aromă împământenitoare care liniștește mintea și calmează simțurile. În plus, uleiurile esențiale echilibrante, cum ar fi uleiul de cedru, uleiul de lavandă, uleiul de ylang ylang, uleiul de măghiran, uleiul de mușețel roman, uleiul de mușețel roman, uleiul de santal hawaiian, uleiul de Haitian sweetgrass (ulei de vetiver) și păstăile de vanilie asigură o relaxare optimă.

SUGESTIE: Pentru o experiență SPA acasă, este suficient să adăugați 1-2 picături de ulei de lemn de cedru și ulei de iarbă dulce haitiană (ulei de vetiver) în baie, împreună cu lapte de ovăz sau de migdale. Pentru un somn liniștit, puteți aplica doTERRA Serenity pe tălpile picioarelor și să masați înainte de a merge la culcare. Puteți adăuga ulei de lavandă în difuzor sau îl puteți picura pe pernă.

Relaxare și bunăstare pentru copii

Amestecurile de uleiuri doTERRA Brave și Calmer din colecția doTERRA Kids au fost special concepute pentru copii. Ambele sunt compuse din uleiuri florale blânde, prietenoase cu copiii și pot fi folosite și sub formă de atingeri gata de utilizare pentru călătorii și la școală.

Copiii capătă calm, încredere și siguranță de sine prin amestecul încurajator Brave. Aceasta suprascrie emoțiile negative cu ajutorul aromelor pozitive care le întăresc și aduc pacea interioară. Brave este alcătuit din uleiuri esențiale de portocale sălbatice, ulei de amyris, ulei de osmanthus, ulei de scorțișoară și este perfect echilibrat cu ulei de cocos. Are o aromă luminoasă și caldă. Uleiul Amyris oferă un mediu calm, astfel încât copiii noștri să poată face față tuturor provocărilor vieții. Le crește curajul și optimismul.

Atunci când copiii simt nevoia de a-și reîncărca corpul și mintea, amestecul restaurator Calmer este cea mai bună alegere. Acesta conține uleiuri esențiale de lavandă, cananga, lemn de Buddha și mușețel roman, cunoscute pentru proprietățile lor calmante. Împreună cu uleiul fracționat de nucă de cocos, acestea au fost combinate pentru a crea un amestec relaxant unic. Copiii dvs. nu vor mai dori niciodată să stea fără Calmer.

Pentru a crea un mediu relaxant după orele de școală, se poate folosi și uleiul esențial echilibrant și liniștitor Wild Orange Oil. Copiii îl adoră.

TIP:
Brave and Calmer poate fi aplicat pe gât, încheieturile mâinilor și tălpile picioarelor, la nevoie, pentru a vă bucura de efectul relaxant.

Turnați portocală sălbatică în difuzor – copiii dvs. se vor simți imediat ușor cuibărit într-o livadă de portocali.

Pace și echilibru pentru această zi

Uneori știi de dimineață că te așteaptă o zi plină. Atunci este ideal să începeți ziua cu amestecul de uleiuri de echilibrare doTERRA Balance și să îl aveți mereu la dumneavoastră atunci când aveți nevoie de el.

Parfumul seducător al amestecului de uleiuri esențiale Balance este alcătuit din ulei de molid, ulei de lemn de ho, ulei de tămâie, ulei de ferigă de ploaie albastră, ulei de mușețel roman și ulei de cocos fracționat. Aceste uleiuri esențiale vă oferă pace și relaxare. Uleiul de molid a fost adesea folosit de indieni din motive spirituale, dar și din motive de sănătate, care armonizează corpul și mintea. Lemnul Ho, tătăneasa albastră și mușețelul albastru ajută împotriva sentimentelor de anxietate. Tămâia are un efect de împământare și de echilibrare asupra emoțiilor noastre.

Doar cei care și-au găsit pacea cu ei înșiși în corpul lor interior pot duce o viață împlinită și în exterior. Amestecul de uleiuri esențiale Peace este un sprijin minunat în acest sens.

Deoarece nici tu și nici lumea din jurul tău nu sunteți perfecți, amestecul te ajută să-ți găsești pacea. Amestecul de uleiuri esențiale doTERRA Peace vă ajută să vă liniștiți, să respirați adânc și să găsiți mai multă seninătate și relaxare. Acest amestec de uleiuri esențiale vă sprijină cu ulei de iarbă dulce haitiană (ulei de vetiver), ulei de lavandă, ulei de ylang ylang, ulei de tămâie, ulei de salvie, ulei de măghiran, ulei de cistus (ulei de labdanum), ulei de mentă. Așadar, calmul tău interior și credința fermă într-un viitor pozitiv încep cu câteva picături din amestecul calmant Pace.

Și, bineînțeles, există un clasic al relaxării: uleiul esențial de lavandă. Vă ajută să găsiți relaxarea într-un mod blând.

SUGESTIE: Pentru a începe ziua, turnați Balance în tava de duș sub formă de duș aromatic și aplicați-l diluat cu ulei de cocos fracționat pe tălpile picioarelor. Folosiți Lavender and Peace ca o atingere intermediară și adăugați câteva picături de Lavender and Balance într-un difuzor în timpul zilei.