Eliberați căile respiratorii cu uleiuri esențiale

Respirația liberă eliberează și întărește energia și favorizează starea de bine. Respirația liberă ne ajută să ne eliberăm pe plan intern și ne permite să traversăm ziua cu mai multă vigoare și ușurință.

În realitate, există multe motive pentru care nu putem respira liber. Pe de o parte, acestea pot fi sensibilități sezoniere care strică lunile frumoase și calde. În prezent, mulți oameni consideră că purtarea unei măști le limitează respirația. Nu trebuie neglijat nici aspectul emoțional, atunci când îți taie răsuflarea sau teama îți îneacă gâtul. Uleiurile esențiale de la doTERRA pot fi foarte potrivite pentru acest lucru.

Prezentare generală

Respirație liberă || restricție || performanță || sezonieră

Sfat: Folosiți săgeata din dreapta jos pentru a vă întoarce la început.

Respirație eliberată – viață eliberată

Situația emoțională are, de asemenea, un efect foarte puternic asupra căilor respiratorii. Cât de des temerile și nesiguranța fac ca respirația să se strângă, respirația să devină superficială sau chiar să se oprească.

Acționând direct asupra sistemului limbic (centrul emoțional), uleiurile ne pot ajuta să respirăm din nou mai liber, atât din punct de vedere emoțional, cât și fizic. Amestecul de uleiuri esențiale Air și uleiul esențial de cimbru sunt deosebit de utile în acest caz, care pot sprijini în special procesele de renunțare.

SUGESTIE: Adăugați 1-2 picături de aer și cimbru în difuzor sau dimineața ca duș aromat în tava de duș sau oferiți-vă un tratament spa eliberator împreună cu săruri de baie, lapte de migdale sau de ovăz.

Restricția căilor respiratorii – gratuit în fiecare sezon

În orice moment al anului, starea de rău vă poate limita capacitatea de a respira liber. Acest lucru se întâmplă foarte des în lunile reci ale anului. Uleiurile esențiale de eucalipt, de cimbru, de lămâie și de mentă pot fi de mare ajutor.

Uleiul de lămâie are un puternic efect de solvent, iar cel de mentă favorizează eliminarea. Uleiul de eucalipt și uleiul de cimbru au un efect expectorant și vă ajută să vă eliberați. În plus față de uleiurile individuale menționate, amestecurile de uleiuri esențiale doterra Air și Purify pot oferi, de asemenea, un sprijin minunat pentru respirația liberă.

Uleiurile esențiale din doTERRA-Air sunt uleiul de cardamom, uleiul de frunze de dafin, uleiul de mentă, uleiul de eucalipt, uleiul de arbore de ceai, uleiul de lămâie și uleiul de ravensara. doTERRA Air este uleiul de respirație.

Amestecul de uleiuri esențiale Purify combină uleiul de lămâie, de lămâie verde și de pin. Uleiul de brad siberian este cunoscut pentru efectul său de curățare. Această compoziție este rafinată cu ulei de citronella, ulei de arbore de ceai și ulei de coriandru pentru a crea o aromă purificatoare și eliberatoare.

SUGESTIE: Amestecul de uleiuri esențiale doTERRA-Air poate fi inhalat ca un amestec de parfum sau aplicat pe piept, spate și tălpile picioarelor pentru a calma și îngriji preventiv tractul respirator. În timpul călătoriilor, doTERRA Air-Touch roll-on gata de utilizare poate fi folosit pentru inhalare și aplicare pe punctele de puls și pe ceafă.

Toate uleiurile eliberatoare pot fi folosite de minune în difuzor pentru un aer respirabil purificator și purificator.

Sfat suplimentar: Respirați liber sub masca de față
Aplicați 1-2 picături din amestecul de uleiuri esențiale Air pe mască. Veți putea să respirați mai ușor și mai liber.

Mai eficient prin respirație liberă în timpul sportului

În special, amestecul de curățare a căilor respiratorii și de susținere doTERRA Air vă ajută să respirați adânc în timpul sportului și, prin urmare, să performați mai bine.

SUGESTIE: Întotdeauna am cu mine doTERRA Air ca o atingere atunci când fac sport. Îl inhalez atunci când este nevoie și îl frec în punctele de puls și în ceafă.

Sensibilități sezoniere – în sfârșit ne bucurăm de frumoasa perioadă a anului

Mulți oameni sunt familiarizați cu faptul că, atunci când vremea mai caldă și primăvara sosesc în sfârșit, mulți nu mai pot ieși afară. Sunteți instruit să luați medicamente preventive. Nasul curge, ochii se mănâncă, adesea însoțit de crize de strănut.

Am avut și eu această problemă ani de zile și nimic nu m-a ajutat cu adevărat. Până când am descoperit posibilitățile de susținere oferite de uleiurile esențiale și acum pot sta în mijlocul unei pajiști înflorite fără probleme. Un vis a devenit realitate.

Uleiurile esențiale de lămâie, de lavandă și de mentă sunt deosebit de potrivite pentru a combate sensibilitățile sezoniere.

Datorită conținutului său ridicat de monoterpene, uleiul esențial de lămâie are un efect de curățare și de detoxifiere foarte puternic. Uleiul de levănțică are un puternic efect calmant și echilibrant, în timp ce uleiul de mentă favorizează eliminarea.

SUGESTIE: Pur și simplu puneți câte 2 picături de ulei de lavandă, de ulei de lămâie și de ulei de mentă în palmele mâinilor și inspirați adânc de câteva ori. Frecarea gâtului este, de asemenea, utilă. DoTERRA Triease softgels, în care cele 3 uleiuri sunt deja disponibile, gata de utilizare, în capsule practice de gel, pot fi folosite și în timpul călătoriilor. Utilizarea preventivă în difuzor poate contribui, de asemenea, la menținerea aerului curat acasă sau la birou